Ngày nay, cuộc sống hiện đại khiến chúng ta luôn phải bận rộn, bị cuốn theo công việc, nên đôi khi quên mất chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Chúng ta thường phải ngồi hang giờ liền trước màn hình máy tính, hay sử dụng điện thoại thông minh cho nhiều mục đích từ công việc đến giải trí. Những việc này lặp đi lặp lại hang ngày, vô hình chung dẫn đấn nhiều vấn đề về sức khỏe, mà phổ biến nhất có thể kể đến là thiểu năng tuần hoàn não.
Thiểu năng tuần hoàn não – căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại
Biểu hiện của bệnh thường là đau mỏi cổ gáy, đau nhức, đau nặng đầu kèm theo chóng mặt, lảo đảo, ù tai, buồn nôn khi thay đổi tư thể đột ngột. Ban đầu tình trạng này có thể chỉ xảy ra khi ngồi làm việc quá lâu hoặc khi có nhiều áp lực, căng thẳng, về sau, nếu nặng lên có thể xảy ra cả khi không làm việc hoặc nghỉ ngơi. Người bệnh có thể cảm thấy người bồn chồn, hay cáu gắt, mệt mỏi, đầu óc nặng nề và đặc biệt hay quên (đãng trí).
Khi ngồi lâu một tư thế, nhất là những tư thế xấu như lưng không thẳng, cúi đầu, hay nửa nằm nửa ngồi sẽ khiến cho cột sống cổ lâu ngày bị biến dạng, các cơ quanh cổ co cứng, chèn ép vào các dây thần kinh cũng như mạch máu lên não. Dần dần, nếu chúng ta không cân bằng được giữa công việc và nghỉ ngơi, thì tình trạng trên sẽ trở nên trầm trọng, và có thể dẫn đến một số hậu quả như thoái hóa cột sống cổ và thoát vị đĩa đệm, gây đau đớn, mệt mỏi, ảnh hưởng lớn tới hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộn sống.
Thiểu năng tuần hoàn não có thể dẫn đến thoái hóa cột sống cổ, đau cổ vai gáy
Xơ vữa động mạch cũng là một nguyên nhân gây nên thiếu máu lên não. Xơ vữa động mạch làm cho long mạch máu bị hẹp, nhất là động mạch thân nền đốt sống cổ. Trường hợp xấu hơn là có thể hình thành các cục máu đông, những cục máu đông này đi lên não, có thể mắc kẹt tại một vùng mạch máu nhỏ nào đó, gây ra tình trạng nhồi máu não – một tình trạng tai biến rất thường gặp ngày nay. Nguyên nhân của chứng xơ vữa động mạch thường do chế độ ăn không khoa học, nhiều chất béo như đồ chiên xào hoặc trong các đồ ăn nhanh. Việc ăn uống không đúng bữa, đói no thất thường cũng có thể gây rối loạn chuyển hóa lipid trong cơ thể. Ngoài ra, phần lớn chúng ta ngày nay có lối sống kém vận động, ngồi một chỗ nhiều, không chú ý đến vận động, rèn luyện thể chất. Điều này khiến cho tuần hoàn máu trong cơ thể bị ứ trệ, máu lưu thông lên não cũng các chi kém, dễ gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải không có năng lượng, lâu ngày có thể gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm như béo phì hoặc các bệnh lý về tim mạch.
Xơ vữa động mạch cũng là một nguyên nhân gây nên thiếu máu lên não
Ngoài ra, cuộc sống công nghiệp gấp gáp, ô nhiễm môi trường, ô nhiễm tiếng ồn, thức khuya hay sử dụng quá nhiều các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafein,.. cũng góp phần gây nên tình trạng rối loạn hay thiểu năng tuần hoàn máu não.
Để thoát khỏi tình trạng này, việc tự bản thân người bệnh thay đổi lối sống là vô cùng quan trọng. Cần phải có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, như cần thay đổi tư thế, vận động sau mỗi 30- 45 p ngồi máy tính. Tập thể dục đều đặn và tập các bài tập cho cổ gáy, đốt sống cổ để gaime chèn ép cho thần kinh và mạch máu, tăng cường máu lên não cùng với đó là chế độ ăn lành mạnh, nhiều hoa quả, rau xanh.
Không nên ngồi một chỗ quá lâu, cần thay đổi tư thế, vận động sau mỗi 30- 45 p ngồi máy tính
Để đạt được hiệu quả tốt hơn, việc kết hợp điều trị thuốc cũng như các thực phẩm chức năng cũng rất quan trọng. Hoạt huyết Gia Bảo là một lựa chọn tuyệt vời cho những vấn đề bệnh lý này. Với chiết xuất 100% thảo dược, với nguồn gốc từ thuốc Nam, an toàn và hiệu quả trong việc điều trị thiểu năng tuần hoàn máu não, tăng cương máu lên não và các chi, giảm đau mỏi cổ gáy, từ đó làm cho đầu óc tỉnh táo, tăng cường hiệu quả công việc.
Họa Huyết Gia Bảo
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí qua hotline: 0938.222.686
Phòng Khám Đông y Gia Bảo
